豆乳鍋withわかめ麺

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◉材料(1人分)

わかめ麺(茹でる)1玉、鶏胸ひき肉 50g

白菜 100g(繊維を断つように1.5cm幅に切る)

豆乳(無調整)125ml、酒 大さじ1

サラダ油 小さじ1、水 150ml、塩 小さじ1/4

鶏がらスープの素 2つまみ、ラー油 適宜

 

◉作り方

❶鍋にサラダ油を熱して鶏ひき肉を炒める。鶏肉の色が変わったら白菜と酒も加

えてサッと混ぜる。水を入れて蓋をし、6分程煮る。

❷豆乳、塩、鶏がらを加えて煮立てる。

❸器に盛り、ピリッとラー油でアクセントをつけるのがおススメ。